Waar de een boeken verslindt, moet de ander er niets van
hebben. Waar de een in vrije tijd graag een boek pakt, kiest de ander steevast
voor Netflix of een film. Toch is de zomerperiode en dan met name vakantie het
ideale moment om eens lekker in een boek te duiken, OOK als je niet zo’n lezer
bent (of denkt dat je dat niet bent).
Dus om deze zomervakantie jezelf te verrassen met lekker
leesvoer, vandaag enkele tips.
Lezen is ontspannen
Lezen is een vorm van ontspanning. Wanneer je het gevoel
hebt dat dat voor jou niet geldt, is dat vaak omdat je een nare associatie hebt
met lezen (omdat je het op school lastig vond of moeite hebt met taal/letters)
of gewoon simpelweg niet de juiste boeken koos.
Even de eventuele gevoelens bij lezen daargelaten; lezen is
eigenlijk heel goed voor je. Met lezen ben je nog steeds geconcentreerd bezig,
maar slechts met 1 ding. Je boek en het verhaal is wat je bezighoudt en dat is
voor je hersenen een hele prettige zaak.
Ook emotioneel is lezen fijn; of je nu van een spannende
thriller geniet of van een meeslepende roman, je kunt helemaal mee in het
verhaal van een goed boek. Van de eeuwige vraag ‘wie heeft het gedaan’ tot de
emotie die je voelt bij de gebeurtenissen voor de hoofdpersoon zijn allemaal
zaken die je aanzetten tot ‘voelen’. Dat gebeurt bij het kijken van een film
bijvoorbeeld ook, en toch hebben mensen die niet zo vaak lezen het gevoel dat lezen
en film kijken enorm van elkaar verschillen.
Het leuke aan lezen is juist, dat je alle beelden zelf kunt
vormen. Zelfs de hoofdpersoon bepaal je zelf; hoe hij of zij eruitziet in
detail wordt bepaald door jouw fantasie en inlevingsvermogen. Dat kan met een
film niet, want dan worden alle details voor je bepaald. Daarom slaan sommige
verfilmingen volgens de boekenfans soms finaal de plank mis omdat “filmmakers
de essentie hebben gemist”.
Lezen is gezond
We willen je relaxte houding ten aanzien van lezen niet
ontnemen door te zeggen dat het ook nog eens veel voordelen heeft op
gezondheids- en ontwikkelingsvlak, maar het is wel zo!
Door te lezen train je je brein in het leggen van
verbindingen, stimuleren van je vermogen om iets te onthouden en je analytisch
vermogen. Best lekker dus, zo’n ontspannen stukje ontwikkeling. En ook niet
onbelangrijk; onderzoeken wijzen uit dat het ervoor zorgt dat je bij ouder
worden beter kunt blijven spreken en onthouden EN dat je er daadwerkelijk ouder
door wordt.
Maar buiten die voordelen is het belangrijkste, zeker met
het oog op de zomervakantie, dat lezen heel veel rust brengt in je hoofd.
Welk boek moet ik kiezen?
Niets zo persoonlijk als je smaak. Dat geldt in kleding en
films en ook in boeken. Waar de een vooral heerlijk ontspant bij een
knetterspannende thriller met plottwists, dompelt de ander zich liefst onder in
een liefdesroman.
Eerlijk gezegd maakt het niet uit welk boek je kiest, als je
het maar leuk vindt! Wanneer een boek je niet pakt en je gaat met tegenzin
lezen of hebt geen zin meer > wegleggen. En soms, als je er niet terug in
komt, gewoon een ander boek kiezen.
Wanneer je niet zo vaak leest, kies dan vooral voor boeken
die makkelijk weglezen en niet te dik zijn. Vooral thrillers zijn populair bij
mensen die niet zo vaak lezen. Dit omdat een loeispannend boek je niet het
gevoel geeft dat je moet ‘werken’ voor een boek. Je WILT verder lezen omdat je
wilt weten hoe het verder gaat of afloopt.
Ook na je vakantie blijven
lezen?
Als je een echte vakantielezer bent, dan is het vaak zo dat
eenmaal in je dagelijkse routine van werk, school en verplichtingen, een boek
zelden meer wordt opgepakt. Maar dat kan anders:
-
Lees in kleine stapjes, maar liefst elke dag. Al
is het maar 40 pagina’s.
-
Door regelmatig te lezen, kijk je uit naar het
moment om weer verder te kunnen, zeker bij een goed boek.
-
Kies het liefst voor een vast moment; zo wordt
lezen ook in je dagelijks leven een stukje ontspanning
En jij, wat is voor jou je ideale (vakantie)boek dat je
iedereen wilt aanraden? Of heb je nog een goede tip voor mensen die minder vaak
lezen?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten